Mostrando entradas con la etiqueta Habilidades asistenciales. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Habilidades asistenciales. Mostrar todas las entradas

miércoles, 11 de febrero de 2015

Blog para reclamar acceso abierto a Internet en las consultas médicas de España

 En la Agencia Valenciana de Salud, TU MÉDICO NO TIENE ACCESO LIBRE A INTERNET,

  • Necesidad de INFORMACIÓNPrácticamente todo resulta accesible a través de La Red. Un centro sanitario es también un centro de información que, para realizar adecuadamente su función, requiere acceso a cualquier fuente de datos disponible.
  • Necesidad de FORMACIÓN. La formación continuada es parte del trabajo de un médico. La enseñanza online con tecnología multimedia es una de las vías de formación más extendidas en las ciencias biomédicas. Internet es en la actualidad la mayor biblioteca de temas médicos y relacionados con la salud.
  • Necesidad de COMUNICACIÓN. A todos los niveles: con los pacientes, los colegas, los gestores y la comunidad.
  • Necesidad de PARTICIPACIÓN. La medicina actual implica la participación y la ayuda del paciente en la toma de decisiones clínicas que afectan a su salud, y también de los colectivos de enfermos.

viernes, 25 de abril de 2014

Consejos para superar sus crisis de ansiedad


  • Es importante que recuerde que no está ante un peligro fuerte, ni tan grave como pueda llegar a creer. No sucederá nada peor.
  • No permita que el pánico aumente con otros pensamientos atemorizadores. Interrumpa lo que esté pensando y observará que así el miedo comienza a desaparecer por sí mismo.
  • Intente calmarse y relajarse poco a poco.
  • Practique una respiración lenta y relajada. Imagine que es un globo que se hincha lentamente y luego se deshincha.
  • Espere y deje tiempo al miedo para que se pase.
  • Piense en el avance que ha hecho hasta ahora, a pesar de todas las difi cultades. Piense en lo satisfecho que estará cuando lo consiga.
  • Cuando empiece a sentirse mejor y esté dispuesto a continuar, comience de forma tranquila y relajada. No hay necesidad de esfuerzo ni prisas.
  • Intente distraerse, ahora que el nerviosismo ha bajado. Hable con alguien, dé un paseo, etc.

sábado, 22 de marzo de 2014

La importancia de evaluar adecuadamente el dolor

El dolor es el motivo de consulta más frecuente en atención primaria. 

      • Alrededor del 50% de los pacientes que acuden a consulta presentan algún tipo de dolor y estas cifras han permanecido estables en las últimas décadas. 
      • La prevalencia de dolor crónico podría situarse entre el 20 y el 40% según la metodología empleada en los diferentes estudios y en todos ellos la causa más frecuente de dolor crónico es la patología musculoesquelética.

• El dolor es un síntoma complejo, que interfiere en la calidad de vida de los pacientes y requiere una evaluación multidimensional.

• Algunas asociaciones de síntomas (cluster symptom) podrían tener significación clínica. La triada dolor-insomnio-astenia es una de las mejor definidas.

      • El tratamiento del dolor no debe incluir solo medicación analgésica, resulta crucial actuar sobre síntomas asociados así como sobre el componente emocional y social del dolor. 
      • La presentación simultánea de varios síntomas puede indicar un mecanismo biológico común para algunos de ellos. 


Diagnosticar las alteraciones del sueño que se asocian al dolor puede ayudar a diseñar las estrategias más adecuadas de tratamiento.

• El desarrollo de guías clínicas en dolor crónico no oncológico podría mejorar los resultados terapéuticos.

jueves, 30 de enero de 2014

Otros recursos de alfabetización del e-Paciente

http://www.onmeda.es/

Bienvenido a los foros de Onmeda


¿Tienes alguna pregunta sobre alimentación, dietas, enfermedades o salud en general? 
En los foros de Onmeda tanto los usuarios como los moderadores se comprometen a publicar información de cuya exactitud y veracidad tengan constancia.


Descárgate la aplicación gratuita de Onmeda para Ipad, Iphone y Android. y empieza a cuidar de tu salud.
  • Descargar para Ipad
  • Descargar para Iphone
  • Añadir leyenda
  • Descargar para Android

miércoles, 29 de enero de 2014

Orphanet ahora también accesible para móviles Android.

 Esta versión también da acceso a los principales servicios de Orphanet (enciclopedia de enfermedades raras, centros expertos y recomendaciones de urgencia, etc.) en seis idiomas: francés, inglés, español, alemán, italiano y portugués. Una opción específica permite, con un solo clic, añadir a favoritos páginas y PDFs que se deseen consultar de nuevo. También es posible hacer anotaciones en algunas de las páginas. La versión Android está disponible gratuitamente en la plataforma Google play. Descargar:
Descargar:

viernes, 3 de enero de 2014

PROTOCOLO DICE DE A.P. DE E.R. (DICE-APER): ¿SOBRECARGARÁ MI TRABAJO EN LA CONSULTA?

Sus objetivos se deben desarrollar bajo unas actividades simples que lleven el mínimo tiempo al médico, pero que a su vez le permitan ser flexible con el tiempo, de manera que el propio médico asume la gestión de las visitas y de los tiempos y decide qué hacer en cada momento. 
Obviamente, el primer punto (BUSCADOR) se considera clave y por lo tanto debe ser el primero y eje de todo el resto de las actuaciones.
El resto de las actividades que se exponen a continuación en forma de protocolo de actuación para la Atención Primaria, deben ser manejados por el médico con arreglo a la sobrecarga de trabajo del momento y sin perder de vista los objetivos finales DICE-APER.


1.- Diagnóstico (D): Identificar a las personas que tienen un diagnóstico correspondiente a alguna de las enfermedades raras descritas, o bien están en estudio bajo sospecha de poder tenerla.
¿QUIERE EL PACIENTE CONTRIBUIR A LA INVESTIGACIÓN?
2.- Información (I)
3.- Coordinación (C)
4.- Epidemiología (E)




miércoles, 1 de enero de 2014

CALENDARIO DE CAV-AEP

CAMBIOS PRINCIPALES DEL CALENDARIO

domingo, 17 de noviembre de 2013

Consejos para el uso de SINTROM (AVK: TAO - NACO)

  1. Tener más cuidado al hacer ejercicio o la actividad física. Para evitar sangrados por caidas....
  2. Use guantes cuando utilice herramientas afiladas como tijeras, cuchillos y herramientas de jardinería.
  3. Cambiar a una máquina de afeitar eléctrica.
  4. Use zapatos tan a menudo como sea posible - siempre cuando corte el césped o de jardinería.
  5. Use un cepillo de dientes suave e hilo dental encerado para limpiar sus dientes.
  6. Si su médico le dice que puede hacer cosas como el ciclismo o el esquí, usar un casco. 
  7. Use un brazalete de alerta médica en caso de que usted está en un accidente y no puede hablar.
  8. Mantenga una nota en su cartera que enumera los medicamentos que toma.
  9. Si se cae o recibe un golpe duro, llame a su médico o ir al hospital de inmediato, incluso si no hay sangre. Un moretón en cualquier parte de su cuerpo significa que está sangrando bajo la piel. Y una lesión en la cabeza puede causar sangrado debajo del cráneo.
  10. Asegúrese de que cualquier médico que le receta un medicamento que usted sabe que usted está tomando un anticoagulante. Pídales que busquen las interacciones entre medicamentos. Para el SINTROM especialmente, la lista es larga y puede ser difícil de recordar sin mirar.
  11. No tome medicamentos de venta libre, vitaminas o suplementos sin antes consultar con su médico. Los anticoagulantes pueden interactuar con ellos también. La aspirina, el ibuprofeno y el naproxeno pueden hacer que usted sangre. 
  12. Pregúntele a su médico si es seguro beber alcohol. Un trago ocasional debe estar bien, pero lo mejor es verificación doble.
  13. Pregúntele a su médico qué debe hacer si accidentalmente se salta una dosis de su anticoagulante.
  14. No duplique las dosis.
  15. Si usted no puede comer durante varios días o si tiene vómitos o diarrea que dura más de un día, llame a su doctor. Usted puede no estar recibiendo la dosis correcta de medicamento. 
  16. Dado que los efectos del Sintrom se puede revertir con la vitamina K, mantener una lista de alimentos ricos en esta vitamina en su refrigerador. Lo más importante es comer la misma cantidad de estos alimentos cada semana, pero no demasiado. Esto puede ser difícil de perder de vista, por lo que muchos médicos le dirán que para evitarlos. Ellos incluyen:
      http://www.cedimcat.info/html/es/dir2452/doc26645.html
    1. Espárragos
    2. Brócoli
    3. Coles de Bruselas
    4. Col
    5. Endibia
    6. Cebollas verdes
    7. Col rizada
    8. Lechuga
    9. Perejil
    10. Aceite de soja
    11. Soja
    12. Espinacas
    13. Nabo, col y hojas de mostaza
  17. Evite los arándanos, jugo de arándano, o productos que contienen arándanos, ya que pueden interactuar con warfarina y aumentar el sangrado.
  18. http://www.farmacoterapiasocial.es/ftsv2/areas/asistencial/157-preguntas-frecuentes-sobre-antocoagulantes-orales
  19. El empleo de ANTICOAGULANTES ORALES no impone restricciones alimenticias, salvo la de realizar una ingesta constante de verduras (poca o mucha, pero siempre en cantidades similares).
    • Afectan principalmente aquellos alimentos ricos en vitamina K, ya que esta afecta la coagulación.
    • Los vegetales de hojas verdes (coles, grelos, espinacas, perejil, judías verdes, te verde, etc.) tienen altas cantidades de vitamina K.
    • Los cereales y las frutas bajas, las carnes y lácteos cantidades intermedias.

sábado, 9 de noviembre de 2013

Solicitud de la segunda opinión médica en el ámbito del Sistema Sanitario Público Valenciano.

Criterios de valoración
Podrá ejercerse el derecho a la segunda opinión médica en el Sistema Sanitario Público Valenciano cuando concurra alguno de los siguientes supuestos:
1. Confirmación diagnóstica de enfermedad degenerativa progresiva sin tratamiento curativo del sistema nervioso central.
2. Confirmación diagnóstica de enfermedad neoplásica maligna, excepto los cánceres de piel que no sean el melanoma.
3. Confirmación diagnóstica de enfermedad inflamatoria intestinal cuando el tratamiento sea inmunosupresor o quirúrgico.
4. Confirmación de alternativas terapéuticas de neoplasia maligna, excepto de cánceres de piel que no sean el melanoma, tanto al inicio como a la recidiva o cuando aparezca metástasis.
5. Propuesta terapéutica para la enfermedad coronaria avanzada de angioplastia múltiple o simple, frente a cirugía cardíaca coronaria convencional.
6. Propuesta de cirugía coronaria convencional en situación de riesgo, con o sin circulación extracorpórea, frente a revascularización transmiocárdica con láser, neoangiogénesis o transplante.
7. En cardiopatía congénita, con indicación de cierre o ampliación de defecto congénito por técnica de cardiología intervencionista frente a cirugía convencional.
8. Confirmación diagnóstica de tumoración del sistema nervioso central.
9. Propuesta de tratamiento quirúrgico en escoliosis de grado mayor, idiopática o no idiopática.
10. Confirmación diagnóstica de enfermedad rara, entendiéndose por la misma aquella enfermedad con peligro de muerte o de invalidez crónica, incluidas las de origen genético que tengan una prevalencia de menos de cinco casos por cada diez mil habitantes.
11. Carcinoma broncogénico. Criterios de resecabilidad y tratamiento combinado.
12. Manejo del derrame pleural maligno.
13. Diagnóstico del derrame pleural de origen no aclarado.
14. Asma de difícil control (asma rebelde a todo tipo de tratamiento en el que haya que introducir tratamientos especiales con anti-IgE, monoclonales, etc.).
15. Tuberculosis multirresistente o de tratamiento o control difícil.
16. Fibrosis pulmonar idiopática: decisiones de tratamientos especiales o decisión de trasplante.
17. Algunas enfermedades raras o "huérfanas" (Linfangioleiomatosis, síndrome de discinesia ciliar primaria).
18. Enfermedad pulmonar obstructiva crónica evolucionada en pacientes jóvenes: decisión de trasplante pulmonar.
19. Síndrome de apnea del sueño: decisión de tratamiento alternativo a Presión positiva continua en la vía aérea (CPAP), cirugía, sobre todo maxilofacial

lunes, 4 de noviembre de 2013

Acoso en internet a los niños

Internet es una extensión de nuestras actividades en el Mundo Real y si bien puede resultar de gran utilidad para determinados pacientes, otros ven como los problemas cotidianos siguen acechándo-les en la Red. 
Los niños acosados por sus propios compañeros también tienen que sufrir la intransigencia y la violencia más allá de las aulas. Concretamente las redes sociales y el teléfono móvil son herramientas frecuentemente utilizadas por los maltratadores.
Las cifras así lo demuestran, el 40% de los niños de 12 años lo ha sufrido (46% ellas y 36% ellos) y la tendencia a la depresión o la ansiedad en estas víctimas es mayor.
Podemos definir el Ciberacoso o ciber-bullying como una agresión psicológica, sostenida y repetida en el tiempo, perpetrada por uno o varios individuos contra otros, utilizando para ello las nuevas tecnologías.

Las formas de este ciber-acoso son diversas:

jueves, 26 de septiembre de 2013

Coaching para la salud





Es el coaching aplicado a la atención de los pacientes para conseguir mejorar la salud. 


Tiene las mismas características que el Entrenador personal, pero los objetivos son de mejorar la salud: medidas preventivas o tratamientos. Dependiendo del contexto, se aplica el coaching solo o como complemento a otras intervenciones.


El coach facilita que el paciente se plantee qué áreas de su salud debe mejorar: factores de riesgo, control de la enfermedad, tratamientos… y ayudarlo a realizar las acciones para conseguir sus objetivos.

lunes, 26 de agosto de 2013

Maniobra de Brandt y Daroff para el VPPB


Explicación de la maniobra de Brandt y Daroff para el tratamiento del vértigo posicional paroxístico benigno(VPPB), por cortesía del Dr. Luis Fidel Nieto de otorrinoadomicilio.com
En el vértigo paroxístico posicional benigno es de gran utilidad efectuar los ejercicios
posicionales de Brandt-Daroff que consisten en inducir el vértigo en un intento
de desensibilización; las maniobras de reposición otolítica: Semont; o las de Epley que consisten en colocaciones sucesivas de la cabeza con ángulos de desplazamiento de 90º, de forma rápida y manteniéndola hasta que desaparece el nistagmo.
En este tipo de vértigo no deben, en principio, administrarse medicamentos.Una vez superada la crisis aguda de vértigo hemos de retirar cuanto antes sea posible el tratamiento farmacológico sedante descrito para iniciar el tratamiento etiológico propio del proceso (cuando sea conocido).
En los casos de VPPB que no responden a las maniobras de reposición otolítica existe la posibilidad de ocluir quirúrgicamente el canal semicircular posterior para evitar los vértigos.
En otros casos, sin embargo, el médico de familia se verá obligado a consultar con el especialista:
• Cuando la sintomatología del paciente no ceda pasadas 3-4 semanas.
• Cuando el paciente presenta ataques recurrentes o desequilibrio continuo.
• Cuando el trastorno del equilibrio se acompañe de signos o síntomas neurológicos como afasia, cefalea intensa, parálisis facial periférica, etc.
• En los casos de vértigo asociado a síntomas auditivos como hipoacusia, acúfenos y otorrea.
• Cuando se sospeche un vértigo central.