miércoles, 19 de julio de 2017

Claves para evitar sustos con tus hijos este verano

¿Conoces la norma 10/20? Salvará la vida de tu hijo cuando se bañe en la piscina 

Observa el agua cada diez segundos y nunca mantengas una distancia que no puedas cubrir en 20 segundos. 
Es la norma 10/20, básica para la seguridad de los niños en las piscinas

Observa el agua cada diez segundos y nunca mantengas una distancia que no puedas cubrir en 20 segundos. Es la norma 10/20, básica para la seguridad de los niños en las piscinas. #laSextaPásalo Así lo recomienda la Asociación Nacional de Seguridad Infantil, Grupo Segurbaby.com, Emergències Setmil en su campaña #OjoPequealAgua http://atres.red/zafmm2

viernes, 24 de marzo de 2017

Método del plato

El método del plato permite crear menús variados y sanos adaptados a las necesidades de la persona con diabetes de una manera fácil y sin grandes complicaciones.


¿Qué cantidad de hidratos de carbono debe contener tu comida?


 g. de H.C.
Si no la sabes, descúbrela en la calculadora de hidratos de carbono.
Más información sobre el método del plato aquí

Tu comida:

Pan



Postre

Bebida

jueves, 16 de marzo de 2017

Las hierbas medicinales no son remedios




  • No son reguladas como los medicamentos.
  • No necesitan someterse a estrictas pruebas antes de venderse.
  • Es posible que no funcionen como se anuncia.
  • Las etiquetas no necesitan aprobación. Podrían no mostrar la cantidad correcta de un ingrediente.
  • Algunas hierbas medicinales pueden contener ingredientes o contaminantes no mencionados en la etiqueta.