Puede ayudar a reducir su riesgo del cáncer de pulmón de las siguientes maneras:

• NO FUME: Lo más importante que usted puede hacer para prevenir el cáncer de pulmón es no empezar a fumar o, si ya fuma, dejar de hacerlo.

• Los cánceres de pulmón son causados en su mayoría por fumar: Los hombres afroamericanos tienen las tasas más altas de cáncer de pulmón en los EE.UU.

No hay una manera segura de fumar: Los cigarrillos mentolados son tan peligrosos como los no mentolados. Y sigue sin demostrarse que el uso de cigarrillos electronicos sirva para dejar el hábito tabáquico ademas de los toxicos inhalados con el vapor de nicotina y aromatizantes y otros aditivos que son para aumentar la adicción a este probable sustituto del tabaco.

Nunca es tarde para dejar de fumar

El riesgo de presentar cáncer de pulmón disminuye cuando usted deja de fumar, sin importar la edad que tenga ni por cuanto tiempo haya fumado.

Dejar de fumar puede ser difícil y es posible que necesite ayuda para hacerlo, Pídale ayuda a su médico o visite espanol.smokefree.gov,

• Evite el humo secundario del tabaco. El humo del cigarrillo, las pipas o los puros que fuman otras personas se llama humo secundario. No deje que se fume en su casa ni en su automóvil.

• Cuando usted fuma cerca de su familia, ¡todos fuman!: son fumadores pasivos. El humo de sus cigarrillos, llamado humo de segunda mano, puede causar cáncer de pulmón y otros problemas de salud a las personas que nunca han fumado, incluso a los niños.

• Realize pruebas para detectar radón en su casa. La Agencia de Protección Ambiental recomienda que se realicen pruebas para detectar gas radón en todas las casas.
• Tenga cuidado en el trabajo. Las directrices sobre salud y seguridad en el lugar de trabajo pueden servir de guía para evitar el contacto con sustancias (carcinógenos) que pueden causar cáncer.

  

  http://dsoayudar.blogspot.com.es/2013/11/hacer-uso-de-estas-cigarrillos-de.html