•Mejorar el equilibrio: disminuírel riesgo de caídas y fracturas.
•Evitar atrofia muscular por inactividad.
•Reducir el riesgo de: cardiopatía, osteoporosis, ansiedad depresión, nauseas, fatiga. •Mejorar el flujo sanguíneo a los miembros inferiores.
•Reducir la dependencia de otros para actividades de la vida diaria.
•Mejorar la autoestima.
•Mejorar la capacidad de socialización.
•Ayudar a controlar el peso corporal.
•Mejorar la calidad de vida.
La actividad física debe personalizarse en función de los objetivos, capacidades y preferencias de cada paciente.
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