10 cosas que NO debes decir a un alérgico, celiaco o intolerante:

1. Bueno, por un poquito no te va a pasar nada…

2. (La primera vez que van al supermercado contigo) ¡Pero si es carísimo!

3. Mmm… Está buenísimo (algo que no puedes comer)

4. Me pasa a mí y me muero.

5. Ahh! ¿Es eso del gluten? (a un alérgico)

6. Pues está bueno, aunque sea sin huevo/leche/ gluten/frutos secos…

7. Mirar que pastelitos más ricos he traído ¡Vaya, no me he acordado que tú no puedes!

8. ¡Anda! Pues un amigo del sobrino del cuñado de mi prima también era celíaco y se curó.

9. Si no puedes comer todo eso ¿Qué comes?

10. ¿El alioli lleva huevo?¿La pizza lleva trigo?¿La nocilla lleva avellanas?

• Relación de fármacos que contienen lactosa como excipiente.

• Genéricos sin gluten

Los médicos de familia necesitarán justificar ante un inspector los casos en que el periodo de incapacidad supere al tiempo estándar establecido

ENFERMEDAD	TIEMPO ESTÁNDAR EN DÍAS
Gastroenteritis por salmonella	7
Diarrea infecciosa	4
Conjuntivitis por virus	7
Melanoma maligno de piel	60
Neoplasia maligna en la mama (mujeres)	240
Carcinoma de recto	180
Ovarios poliquísticos	30
Gota	14
Obesidad	14
Anemia por carencia de hierro	20
Síndrome de ansiedad	15
Trastorno depresivo mayor (episodio único)	60
Dolor de cabeza por tensión	4
Migrañas	4
Síndrome del túnel carpiano	60
Glaucoma	14
Pérdida de visión sin calificar de un ojo	30
Catarata	30
Miopía	4
Conjuntivitis aguda	7
Infarto agudo de miocardio	90
Angina de pecho	30
Venas varicosas de extremidades inferiores	20
Sinusitis aguda	7
Faringitis aguda	4
Rinitis alérgica	4
Gripe	7
Bronquitis	7
Caries dental	4
Gingivitis aguda	4
Aftas bucales	4
Vómitos persistentes	7
Cirrosis	60
Síndrome nefrítico	60
Estados menopáusicos	4
Amenaza de aborto	30
Vómitos excesivos en el embarazo	14
Mastitis	14
Quemadura solar	4
Dermatitis atópica	14
Uña encarnada	14
Artritis reumatoide	45
Contractura articular	14
Lumbago	14
Ciática	30
Ruptura del tendón de Aquiles	45
Vértigo y mareos	7
Afonía	4
Tos	4
Fractura de radio y cúbito	80
Luxación de dedo	15
Esguince de pie	20
Luxación de rodilla	60

Consulta aquí las tablas completas con todas las enfermedades

Los procedimientos para otorgar una baja laboral en España han cambiado desde hace unas dos semanas con la entrada en vigor del nuevo real decreto de incapacidad temporal aprobado por el Ministerio de Empleo. Los partes de confirmación ya no se entregan semanalmente, sino que el alta y la baja se dan a la vez en los procesos de menos de cinco días y en plazos más amplios en función de la duración estimada de la baja médica.

Otra de las novedades que introduce la ley reside en que los médicos de familia han de consultar ahora a un inspector de la UVMI (Unidad de Valoración Médica de Incapacidades) cuando firmen un parte de baja cuyos tiempos superen a los establecidos. En su mensaje de consulta, el facultativo debe esgrimir sus razones para otorgar una baja superior a la recomendada y solicitar así el permiso del inspector.

TRANSMISIÓN DE VIH DE MUJER A MUJER

La transmisión de VIH entre mujeres que tienen relaciones sexuales con mujeres se ha descrito raramente y hasta ahora ha resultado difícil de demostrar. La posibilidad de transmisión incluye la exposición a secreciones vaginales o sangre menstrual, o exposición a sangre procedente de heridas durante las relaciones sexuales.


Otras exposiciones potenciales entre mujeres que mantienen relaciones con mujeres que han de descartarse son uso de drogas por vía parenteral, relaciones heterosexuales, tatuajes, acupuntura, piercings o uso compartido de juguetes sexuales, exposición a fluidos corporales de terceros o recepción de trasplantes o transfusión.

La mejor galleta es ... una manzana !

todas las galletas son prácticamente iguales, muy calóricas y con tan poco peso que para medio saciarnos tenemos que tomar 4, 5, 6, 7 galletas …. Que además esas calorías están vacías, solo aportan calorías principalmente en forma de hidratos de carbono refinados,  ni minerales, ni vitaminas, ni antioxidantes … y bueno aunque sean “una fuente de fibra”, ¿que fibra es?, ¿paja?, ¿salvado?, ¿serrín? … la mejor opción es siempre una fruta,

¿Por qué la adolescencia es un momento crítico para prevenir la drogadicción?

El consumo temprano de drogas aumenta las posibilidades de que una persona desarrolle una adicción. 
El riesgo del abuso de drogas aumenta en gran medida en tiempos de transición. Para un adulto, un divorcio o la pérdida de un trabajo pueden llevar al abuso de drogas. Para un adolescente, los periodos de riesgo incluyen mudarse o cambiar de escuela.

El consumo de sustancias que se prestan al abuso a esta edad puede perturbar la función cerebral en áreas críticas como la motivación, la memoria, el aprendizaje, el juicio y el control del comportamiento. Así, no es de extrañar que los adolescentes que consumen alcohol y otras drogas a menudo tengan problemas familiares y sociales, bajo rendimiento académico, problemas de salud (incluida la salud mental) y problemas con el sistema penal juvenil.

"Fila Cero" para investigar contra el cáncer infantil

¿Cómo hablar con naturalidad a un niño con cáncer?

¿Qué es un consumo de riesgo?

Para la mayoría de personas adultas, tomar bebidas alcohólicas con moderación no suele comportar ningún riesgo significativo para su salud. Se considera un consumo moderado de alcohol el que una mujer no supere una o dos consumiciones diarias, y un hombre, dos o tres; intercalando dicho consumo con días de abstinencia.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
En cualquier caso deberían abstenerse de tomar bebidas alcohólicas:
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Las mujeres embarazadas.
Los niños y los adolescentes.
Las personas que van a conducir o van a realizar actividades peligrosas o de precisión.
Quien esté tomando determinados medicamentos.
Las personas que padecen ciertas enfermedades.

Cualquier persona que sufra problemas derivados del abuso de alcohol.