Es una de las recomendaciones que hace la Sociedad Española de Medicina Preventiva, Salud Pública e Higiene. También recomiendan la vacunación frente al virus del papiloma humano de las mujeres de hasta 45 años con vida sexual activa.
La administración de dicha dosis puede hacerse en cualquier momento del embarazo después de la semana 20, pero se recomienda entre las semanas 27 y 36, y dado que la inmunidad vacunal disminuye en este caso a lo largo del tiempo, se recomienda revacunar en cada embarazo. Algo que, según la SEMPSPH, deberá completarse con la "estrategia del nido", vacunación de los contactos familiares (padres, abuelos, hermanos, cuidadores) de los recién nacidos y de los profesionales sanitarios en contacto con lactantes.
La vacunación de las personas convivientes próximas de un recién nacido conviene que se vacunen contra la tosferina, adoptando la llamada estrategia del nido, para protegerlas frente a la enfermedad y evitar posibles contagios al niño. Se practica administrando una sola dosis de vacuna Tdpa (Boostrix o Triaxis), disponible en farmacias, pero en estos momentos no financiada por Salud Pública.
sábado, 13 de diciembre de 2014
lunes, 8 de diciembre de 2014
Piense cuando vaya en horario de urgencias o de urgencias en lo siguiente:
- ¿Existe un síntoma o sólo es un miedo a tener una enfermedad?
- ¿Si tuviera que pagar la consulta como si fuera a un médico privado, iría por éste motivo?
- Ha considerado usted que el personal sanitario que lo atiende puede llevar muchas horas de guardia y puede cometer un error que pueda provocar una situación de pérdida de salud más grave que la que lleva.
- Ha pensado usted que aunque esté el equipo de guardia, éste debe comer, ir al cuarto de baño, puede tener sueño y cansancio.
- ¿Ha probado usted a tomar un analgésico para el mismo dolor que tuvo la otra vez y que previamente le había prescrito su médico, antes de venir a urgencias?
- ¿Ha probado a seguir los consejos para ese síntoma que su médico previamente le ha facilitado por escrito antes de venir a urgencias?
- Si usted consulta muchas veces "en urgencias" o "de urgencia", quizás sea porque su médico no facilita su consulta normal o no le resuelve ahí sus problemas de salud, tal vez deba plantearse cambiar de médico.
- Si tiene dudas sobre un síntoma, ¿ha llamado usted previamente a gva atencion primaria: 900 662 000, InfoSalud (24h): 900 161 161 donde quizás le pueden resolver su "urgencia"?.
- Aunque usted tenga que trabajar mañana o ir a estudiar, ¿es necesario venir de urgencias hoy?
- Cree que se puede demorar su consulta pidiendo cita previa en su médico, si su respuesta es si, puede clicar aqui
martes, 2 de diciembre de 2014
lunes, 1 de diciembre de 2014
domingo, 30 de noviembre de 2014
Cuidados personales para el dolor de garganta
Mantenga húmeda su garganta y alivie su dolor
Hacer gárgaras cada hora o dos horas puede aliviar la irritación. Pruebe con alguna de estas soluciones:
- 1/4 de cucharadita de sal en 1/2 taza de agua tibia
Prevenga el dolor de garganta
- Deje de fumar o reduzca el contacto con el humo de segunda mano. El humo irrita el delicado revestimiento de la garganta.
- Limite el contacto con mascotas y sustancias que causan alergias, y otros alergenos como el polen y el moho.
- Cuando esté cerca de una persona que tenga dolor de garganta o esté resfriada, lave sus manos con frecuencia para evitar la propagación de virus o bacterias.
- No fuerce sus cuerdas vocales.
viernes, 28 de noviembre de 2014
«Esta mierda te puede salvar la vida»
Desigualdad territorial
Además, prosigue, la situación existente en todo el territorio español es una situación de inequidad puesto que hay comunidades autónomas con casi un cien por cien de cobertura, como el País Vasco o Cantabria, y otras como Madrid, Extremadura, Castilla-La Mancha o Andalucía que no tienen apenas cobertura o carecen de programa de cribado.
En España, el coste de dar cobertura a toda la población de entre 50 y 69 años sería aproximadamente de 65 millones de euros, lo que supone tan solo un 6 por ciento del total gastado actualmente en su tratamiento»,
El precio del cáncer
En concreto, el impacto que tiene el cáncer de colon en España está cercano a los mil millones de euros, lo que representa entre el 5 y el 10 por ciento del total de costes directos sanitarios. Ante esto, los expertos han informado de que generalización del cribado supondría un ahorro del 40 por ciento de este importe cada año.
jueves, 27 de noviembre de 2014
Actua si no consigues las metas
OBJETIVOS DE BUEN CONTROL DE LA DM2.
Objetivo de control
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mmol/l
| |
HbA1c
|
< 7 %
| |
GB y G prepandrial
Gluc capilar postpandrial 2h
Glucemia capilar al acostarse
|
70 -130 (mg/dl)
< 180 (mg/dl)
100 -140 (mg/dl)
| |
Colesterol total
LDL
HDL
TRIGLICERIDOS
|
< 200 (mg/dl)
< 100 (mg/dl) prevención primaria
< 70 (mg/dl) prevención secundaria
> 40 (mg/dl)
< 150 (mg/dl)
|
< 5,2
< 2,6
< 1.8
> 1,1
< 1,7
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Tensión Arterial
|
Población general: < 140/90
Diabéticos: < 140/80
|
Nefropatia diabética y retinopatia: < 130/80
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REGICOR (RCV)
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< 10 %
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NO CONSUMO TABACO
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Cociente albúmina / creatinina
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< 30 ml/min
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FG (MDRD-4)
|
> 60 ml/min
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